Abstillen ohne abpumpen

Wie lange darf oder soll eine Mutter stillen? Bei diesem Thema möchten alle mitreden — Familienangehörige genauso wie Arbeitskolleginnen oder die Mutter-Kind-Gruppenleiterin. Den perfekten Zeitpunkt gibt es nicht. Jede Mutter darf für sich selbst entscheiden, wann sie bereit ist, abzustillen. Das Wichtigste dabei ist, dass Sie sich mit der Entscheidung gut und sicher fühlen. Erfahren Sie mehr über typische Gründe zum Abstillen, hilfreiche Tipps zum schnellen oder langsamen Abstillen und wie Sie am besten mit dieser emotional herausfordernden Situation umgehen. Gründe fürs Abstillen Bindung stärken nach Abstillen Perfekter Zeitpunkt zum Abstillen Wie gelingt das Abstillen? Tipps für ein sanftes Abstillen Abstillen nach der Geburt Wichtige Fragen zum Abstillen. Manchen Müttern fällt es leicht, anderen schwer. Manche Babys nehmen ohne zu zögern Alternativen wie Beikost und Flasche an, andere verweigern alles. Und manchmal fühlt es sich auch so an, als wäre das Abstillen nötig, um andere Themen wie essen, schlafen oder arbeiten gehen besser in den Griff zu bekommen.

Abstillen ohne Abpumpen: Praktische Tipps

Keine Frau sollte sich schlecht fühlen, wenn sie nach sechs Monaten oder früher entscheidet, aus welchen Gründen auch immer, ihr Kind abzustillen. Umgekehrt muss sich auch keine Frau rechtfertigen, die ihr Kind mit zwei Jahren noch stillt. Die WHO rät sogar, bis zum Ende des zweiten Lebensjahres — zumindest teilweise — zu stillen, denn eines steht fest: Muttermilch ist die beste Nahrung für ein Kind. Sie enthält alle wichtigen Nährstoffe , stärkt die Immunabwehr und beugt Infektionskrankheiten und Allergien vor. Bei all den Vorteilen der Muttermilch: Der für dich richtige Zeitpunkt fürs Abstillen ergibt sich eher aus euren individuellen Lebensumständen. Folgende Umstände und Anzeichen sprechen dafür, dass es Zeit für den Beginn des Abstillens ist:. Wenn dein Säugling noch keine vier Monate alt ist und du abstillen möchtest, musst du nach und nach jede Brust-Mahlzeit durch eine Milch-Flaschenmahlzeit ersetzen. Die Nationale Stillkommission rät ab frühestens dem fünften und spätestens ab dem siebten Monat zum Beikoststart. Gehst du zum Beispiel wieder arbeiten, kannst du die Milch auch abpumpen und dein Baby in deiner Abwesenheit mit deiner Milch weiter ernähren.

Abstillen ohne Abpumpen: Wie es funktioniert

Vielen dank in vorraus. Liebe isabell89, die Milch sollte auf alle Fälle abgepumpt oder ausgestrichen werden. Am besten probieren Sie das unter der Dusche, wenn die Brust erwärmt ist, da läuft es besser. Sobald die Brust zu voll wird und zu spannen beginnt, sollten Sie zwischendurch unbedingt gerade so viel Milch vorsichtig ausstreichen oder abpumpen, dass die unangenehme Spannung nachlässt und Sie sich wieder wohl fühlen. Nicht mehr Milch entleeren als unbedingt notwendig, da sonst die Milchbildung weiter angeregt wird. Zusätzlich können Sie die Brust kühlen. Die Erfahrung zeigt, dass es beim Abstillen hilfreich sein kann, wenn die Frau den Salzkonsum einschränkt. Keinesfalls einschränken sollten Sie Ihre Trinkmenge. Sie sollten sich weiterhin nach dem Durstgefühl richten. Ehe sich die Milchmenge durch eine Verringerung der Flüssigkeitszufuhr vermindern würde, bekämen Sie massive Kreislaufprobleme und Kopfschmerzen. Die Empfehlung die Trinkmenge zu reduzieren gehört wirklich endgültig in die Mottenkiste der nicht ratsamen Tipps. Sollten Sie Fieber oder grippeähnliche Symptome entwickeln, gehen Sie bitte zum Arzt!

Abstillen ohne Abpumpen: Die besten Strategien

Gestillt hat die Mutter dabei nicht. Oft geschieht das primäre Abstillen auf Wunsch der Frau. In anderen Fällen gibt es situationsbedingte Gründe dafür:. Dem sekundären Abstillen ging meist eine Stillzeit mit schmerzhaften oder belastenden Komplikationen voraus, die irgendwann das Stillende bedeuten:. Die meisten Mütter stillen ihre Babys sanft und gemächlich ab. Oft beginnen sie nach dem 5. Monat mit der ersten Breikost und ersetzen damit eine Milchmahlzeit. Weiterhin wird aber nach Bedarf gestillt. Beim allmählichen Abstillen fallen dann nach und nach weitere Stilleinheiten weg und werden von fester Nahrung abgelöst. In welchem Zeitraum dies geschieht, bestimmen Mutter und Kind. Bis zum vollständigen Abstillen kann es daher ganz unterschiedlich lange dauern. Die WHO empfiehlt, Kinder bis zum Alter von zwei Jahren ergänzend zu stillen und dann abzustillen. Dann ist das Kind womöglich schon ein paar Jahre alt. Abstillen funktioniert auf natürliche konservative Art und Weise oder — falls eine medizinische Notwendigkeit besteht — auch medikamentös.